Zdravotní cvičení
Vedoucí složky: Jana Žilková
Cvičitelé: Z. Tykvová, M. Vaňková, J. Koželuhová
Začátek: 7. 9. 2022
Cvičební hodiny : Středa 10:00 - 11:00, Pátek 10:00 - 11:00

ZVEME MEZI NÁS KAŽDÉHO, KDO RÁD JE STÁLE SVĚŽÍ, STÁLE MLÁD,
PROTOŽE JEN TAK MŮŽE BÝT DLOUHO ZDRÁV, SOBĚSTAČNÝ A PLNÝ DOBRÝCH NÁPADŮ.
Cvičíme třikrát týdně ve cvičebním úboru a se svou podložkou. Doba cvičení je plná práce na vlastním těle přes vlastní mysl. Při cvičení dochází k uvolnění, protažení a posílení svalů, cvičení obratnosti se cvičebním náčiním a uklidnění mysli.

img

Podrobnosti o oddílu


Začínáme cvičení
Rodiče a děti 1. 9. 2022
Předškolní děti 5. 9. 2002
Žactvo 5. 9. 2022
Dětský aerobik - mladší 6. 9. 2022
Dětský aerobik - starší 6. 9. 2022
Ženy 1. 9. 2022
Muži 6. 9. 2022
Věrná garda 6. 9. 2022
Zdravotní cvičení 7. 9. 2022
Jóga 6. 9. 2022
Country 5. 9. 2022
Nácik hromadné skladby 12. 9. 2022
Rozvrh hodin(2022/2023)
Rodiče a děti Čtvrtek 16:30 - 18:00
Předškolní děti Pondělí 16:15 - 17:30
Žactvo Pondělí 17:30 - 19:00
Dětský aerobik - mladší Úterý 16:30 - 17:30
Dětský aerobik - starší Úterý 17:30 - 18:30
Ženy Pondělí 19:00 - 20:00
Čtvrtek 18:00 - 19:00
Muži Úterý 19:30 - 21:00
Pátek 09:00 - 10:00
Věrná garda Úterý 18:30 - 19:30
Zdravotní cvičení Středa 10:00 - 11:00
Pátek 10:00 - 11:00
Jóga Úterý 10:30 - 11:30
Country Pondělí 18:00 - 19:00
Nácik hromadné skladby Pondělí 19:00 - 20:00
Turistika Akce a termíny zde
Cykloturistika Akce a termíny viz. nástěnka