Zdravotní cvičení
Vedoucí složky: Jana Žilková
Cvičitelé: Z. Tykvová, M. Vaňková
Začátek: 26. 5. 2021
Cvičební hodiny : Středa 10:00 - 11:00

ZVEME MEZI NÁS KAŽDÉHO, KDO RÁD JE STÁLE SVĚŽÍ, STÁLE MLÁD,
PROTOŽE JEN TAK MŮŽE BÝT DLOUHO ZDRÁV, SOBĚSTAČNÝ A PLNÝ DOBRÝCH NÁPADŮ.
Cvičíme třikrát týdně ve cvičebním úboru a se svou podložkou. Doba cvičení je plná práce na vlastním těle přes vlastní mysl. Při cvičení dochází k uvolnění, protažení a posílení svalů, cvičení obratnosti se cvičebním náčiním a uklidnění mysli.

img

Podrobnosti o oddílu


Začínáme venkovní cvičení
Rodiče a děti 13. 5. 2021
Předškolní děti 10. 5. 2021
Žactvo 10. 5. 2021
Dětský aerobik - mladší 11. 5. 2021
Dětský aerobik - starší 11. 5. 2021
Ženy 17. 5. 2021
Muži 18. 5. 2021
Zdravotní cvičení 26. 5. 2021
Hromadná skladba Zatanči 18. 5. 2021
Rozvrh hodin(2020/2021)
Rodiče a děti Čtvrtek 16:30 - 18:00
Předškolní děti Pondělí 16:15 - 17:30
Žactvo Pondělí 17:30 - 19:00
Dětský aerobik - mladší Úterý 16:30 - 17:30
Dětský aerobik - starší Úterý 16:30 - 17:30
Ženy Pondělí 19:00 - 20:00
Čtvrtek 18:00 - 19:00
Muži Úterý 18:30 - 20:00
Věrná garda necvičíme
Zdravotní cvičení Středa 10:00 - 11:00
Jóga necvičíme
Country necvičíme
Hromadná skladba Zatanči Úterý 17:30 - 18:30
Turistika Akce a termíny zde
Cykloturistika Akce a termíny viz. nástěnka